Punktabstinenz ist ein Fachbegriff für den gezielten zeitweisen Verzicht in bestimmten Lebenslagen. Ein Beispiel ist der Verzicht auf Alkohol im Straßenverkehr – aber zu Hause wird nicht verzichtet.

Fachlich wird zwischen kritischen und risikoarmen Konsumsituationen unterschieden. Kritisch (um bei dem Beispiel zu bleiben): Man muss später noch Auto fahren. Risikoarm: Man bleibt abends zuhause.